我的生活大小事

駐站媽咪：Angela

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【開放式空間】

❤綠樹林幸福農場

您家有寶寶正在就讀幼兒園嗎？您知道他在幼兒園都吃些什麼嗎？根據「 95年幼兒園餐點營養品質現況調查」結果發現，全國約有八成以上園所正餐採用高鹽、油、糖烹調，有六成園所提供含糖飲料，還有四成完全沒有提供100﹪乳品！

　　幼兒期是一個人開始接觸各類食物、形成食物喜好的關鍵期。研究發現，有 35％的慢性病與不良的飲食習慣有關，經常吃較多調味劑或添加劑的食品，會導致味覺遲鈍，容易產生偏食或挑食，並養成重口味的飲食習慣，是肥胖和日後罹患高血壓等慢性病的危險因子。幼兒期也是兒童腦部發育的黃金時期，必須有充足的營養供應，對幼兒日後智力發展有很大助益。國內營養調查發現，隨著幼兒年齡增加，奶類攝取量有減少的趨勢。幼兒期若鈣質補充不足，會造成生長遲滯、牙齒發育不良、甚至影響大腦智力發展，建議幼兒每天要補充2杯，以符合生長需求。

親子互動二手玩具市集「嬉遊台北　捷運快樂玩」

【搞怪攝影大叔】脫離智慧型手機、平板，帶孩子們走進鄉野間-都會鄉村集

孩子的成長只有一次，媽媽們都會想要珍惜孩子的每一刻的可愛瞬間，不過很多媽媽不論是用手機拍攝或是相機拍攝，總是會把小朋友拍的糊糊的。

就像這樣，因為媽媽們會想要求有張好照片，所以會下指令，都會習慣性的和小朋友說:「看這邊」或是說「來比個ya!」，所以就會呈現以下二種畫面。

自信，是你靠眼神傳遞給孩子的一種力量，是你能夠為孩子添加的一雙翅膀。要讓孩子有接受挑戰的勇氣，不畏挫折的決心，關鍵就在於孩子的自信心。要培養孩子滿滿的自信並不難，你只需記住10句話——但是，這也許很難，因為它需要你的堅持，最終你會發現語言是有著神奇的魔法效力呢！

國內知名幼兒教育家與心理學專家孫瑞雪向父母提出：“教育孩子時，請少說廢話。”說起教育孩子，很多父母都有發言權，但是你有沒有想過教育孩子時候的用語是否用得妥當呢？以下這些“教育廢話”記得少說哦！

批評時，需隔離人與事“，我跟你說過多少遍了，你怎麼又犯同樣的錯誤……”“這是'1'，12345的'1'，……”這兩個場景，對大多數為人父母者來說，大概不會陌生。前者是憤怒的父母對犯錯孩子的指責，而後者則是他們在對孩子進行“耐心教導”。不過，可以肯定的是，這兩個場景中的孩子都會感到困惑，甚至根本不知道父母在說什麼。國內知名幼兒教育家與心理學專家孫瑞雪在第六屆科學教育公益月全國巡迴講座上海站演講時，用生動的事例告訴天下父母：“教育孩子時，請少說廢話。” 家長批評孩子是發洩自己的情緒

以下這些話最好不要說：

      1.“這像是你這麼大的孩子做的事兒嗎！”